牙龈萎缩是怎么回事？

有一天我接到患者的咨询微信，她发了一张口内照片，问我：“张大夫，为什么我的牙齿会越来越长呢？”

我仔细看她的照片，发现她的牙龈出现了萎缩现象。

她很不理解：“我每天都在认真刷牙，保健牙齿，为什么还会出现牙龈萎缩呢？”

在日常接诊过程中，我发现很多患者像这位女士一样，对于牙龈萎缩这件事不太了解，那么借这个机会，我来跟大家唠唠牙龈萎缩的问题。

1. 什么是牙龈萎缩？  

牙龈向着牙根的方向退缩，就是牙龈萎缩。有时候不疼不痒，只是发现暴露在口腔里的牙齿变长，尤其是下前牙的位置。有时候伴有牙龈红肿、出血，甚至牙齿松动。

2. 牙龈萎缩的原因是什么？

病因一般分为病理性原因和生理性原因。

生理性原因：

年龄增长，牙龈出现随年龄增长的进行性萎缩，没有牙龈出血、红肿，牙齿松动，牙面不洁等情况。

病理性原因：

1、炎症性：我们常在靠近牙龈的位置发现有黄色、褐色甚至黑色的牙结石，结石表面细菌滋生，刺激导致牙龈红肿退缩、牙龈出血（牙龈炎）直至牙槽骨吸收，牙齿松动（牙周炎）。

2、外力刺激性：习惯横向刷牙或者是逆着牙龈生长方向刷牙的人因为不断用外力刺激牙龈，导致其退缩。

此外，有不良修复体的牙齿容易发生单颗牙齿局部的牙龈退缩。

3. 怎么改善牙龈萎缩？

针对牙龈萎缩，最简单的是针对病因进行预防，或者防止牙龈进一步萎缩：

1、一年一到两次洗牙洁治有效防止牙龈炎导致的牙龈退缩。

2、改变刷牙方式，顺着牙龈方向刷牙，上牙从上往下，下牙从下往上，配合使用小头软毛牙刷。

    3、及时处理不良修复体。

生理性牙龈萎缩，如果是少量、均匀的，一般不需处理。

病理性牙龈退缩要引起大家广泛注意，炎症导致的牙龈退缩在后期会伴有牙齿周围骨头吸收，一旦吸收严重，就像树根周围发生水土流失一样，牙齿会发生松动，最终的结局是牙齿脱落。

所以，防微杜渐，发现病理性牙龈萎缩，请抓紧就医。（张恒晓）