牙龈出血怎么回事？

随着生活水平的提高，人们对美的要求也越来越高，对口腔的健康也越来越重视，如果不注意口腔卫生，会影响自己的整体美，牙龈出血和龋齿、口气都是要不得的。

有的人认为，改善牙龈出血第一要补充维生素，第二要洗牙。做为专业的牙医，我们认为这两者的顺序需要颠倒过来。也就是说，发现牙龈出血，第一步应该是在牙医的确切诊断下正确的洗牙，第二步才是适量的补充维生素。切忌发现牙龈出血就盲目补充维生素，事实上，在临床工作中，问的最多的问题大概就是：“医生，我牙龈出血，是缺少维C吗？”堪称患者问题排行榜之最。

除了一些特殊人群（如老年人，孕妇，生长快速期的青少年等），对于能正常摄入饮食、不过分挑拣的人来说，通常维生素的缺乏是不多见的。在排除了出血倾向等特殊情况的疾病后，牙龈出血最常见的原因还是由于牙石菌斑的机械刺激造成的。假如这些局部病因不去除，即便全身情况比较健康，牙龈出血也不会彻底好转。（李若白）