儿童如何选择电动牙刷？

近几年来随着电动牙刷设计和科技的进步，越来越多的人开始选择电动牙刷作为口腔保健的首选，电动牙刷也逐渐成为大众保健品中的重要一员。很多调查显示，电动牙刷与普通牙刷相比，更为简单，也更为科学有效，它可以更彻底的清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血，也可更好的预防龋齿。随着电动牙刷优越性的显现和普及，越来越多的小孩家长也开始疑问，既然电动牙刷有这么多的优点，那它可以作为小朋友日常口腔保健的首选吗？

图一电动牙刷

虽然电动牙刷方便、清洁力强，而且现在也有专门为儿童设计的电动牙刷，但是1-5岁的儿童是不建议使用电动牙刷的，主要原因有：

1.小朋友年龄太小其理解能力和操作能力都较差，电动牙刷操作比较麻烦。电动牙刷按照刷头的转动方法分为：刷头左右前后摆动型;每束独立刷毛自动旋转型;整个刷头左右转动型。由于电动牙刷转速快，如使用不当，不但不易清除缝隙内的残留物而且容易损害牙齿和口腔中的软组织。

2.电动牙刷的刷头偏硬，长期使用可能损伤牙龈，小朋友的牙龈、牙齿质地都较稚嫩，承受不了一般电动牙刷的摩擦冲击力量。

3.电动牙刷(其有机械装置)的刷头偏大，不适合小朋友小巧的口腔。

4.容易发生意外，使用电动牙刷要当心刷头弹出，损伤牙齿或者口腔，尤其严重的是有卡在喉咙里的可能性。

综上所述，1-5岁的儿童最好不要使用电动牙刷，对于他们的日常口腔护理，家长只需用普通儿童牙刷帮助或者督促孩子刷好牙，保持好口腔的清洁。

图二 儿童牙刷

对于5岁以上的儿童，因为他们都已具备一定的自我认知能力，可以推荐使用电动牙刷。但是家长在帮助孩子选择电动牙刷时要慎重，主要要注意以下几点：首先，震动频率太高的牙刷不能选，很多电动牙刷震动频率在35000次/分钟，这个频率对于成年人都可能有点高，更不要说儿童了，所以建议震动频率控制在30000次/分钟之内；其次，看刷毛，刷毛不能硬，要偏软一点，太硬的刷毛会伤害儿童稚嫩的牙龈和牙齿；第三，刷头不宜太大，太大的刷头容易撑到儿童的嘴巴，建议选择小巧一些的刷头，在口腔内转动也较灵活；最后，材质选择，材质选择很重要，选择无毒无副作用的材质对于儿童的健康很关键。虽然5岁以上儿童可以使用电动牙刷，但是平时使用时，最好有家长的监督，以防出现意外状况。

其实无论是高科技洁牙器械，或是传统牙刷，只要家长从小重视孩子的牙齿健康，帮助孩子做好口腔的日常保健，培养孩子养成良好的自我护理好习惯，就可以让自己的孩子拥有一口健康的好牙齿！

科普医生介绍：刘文，主治医师，毕业于四川大学华西口腔医学院，口腔临床医学硕士。中华口腔医学会儿童口腔医学分会会员。擅长儿童口腔各种常见疾病的诊疗及预防，如儿童乳牙及年轻恒牙龋病、牙髓病、根尖周病、窝沟封闭、涂氟防龋等。已发表SCI论文3篇，以第一作者发表SCI论文1篇。