漱口水能代替刷牙吗？

漱口水是清洁口腔的健康方式之一。漱口水能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，暂时减少口腔内细菌的数量，具有清洁口腔、预防龋齿和牙周炎的作用。在刷牙后使用漱口水，比单独刷牙能更有效地控制牙菌斑，对口腔的健康护理有很大的帮助。而对于希望改善口气的群体，漱口水也可在短时间内达到该效果。所以漱口水正在被越来越多的人接受认可。

那么很多人会问，漱口水能代替刷牙吗？答案是不可以。刷牙主要靠机械原理对牙齿表面上的牙渍、牙垢和牙菌斑进行处理，尤其是针对造成龋齿、牙周病、口气熏人的元凶——牙菌斑。已形成的牙菌斑粗糙且有黏性，粘固在牙齿表面非常顽固，只用漱口水很难彻底将它冲洗。如果患者存在口腔溃疡或黏膜破损等口腔黏膜病变，此时无法通过刷牙等方式清洁口腔，那么可以暂时通过含漱口水进行清理口腔卫生。

需要注意的是，如果是口腔情况良好的正常人，不建议长期使用抑菌漱口水。因为健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用具有杀菌效果的药物漱口水，就会导致某一种类的细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。

此外，漱口水一般分为保健型和治疗型两大类。保健类的漱口水一般口感比较舒适，使用时也不需要经特殊指导。但长期使用某些治疗性漱口水易使牙齿及口腔黏膜表面着色，使味蕾的味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不适症状。因此这类治疗性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，不能自行长期使用。

科普医生简介：柏祥娥，主治医师，口腔医学硕士，毕业于吉林大学口腔医学院，中华口腔医学会会员。掌握牙体牙髓病学的常见病的诊断及治疗，擅长牙齿美容修复，能开展种植修复，并能掌握牙周炎的基础治疗，后牙固定桥及活动义齿的修复。在国内学术期刊上发表论文2篇。