牙结石该如何防治呢？

1、刷牙:早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
     2、饮食:合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
     3、口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。我院医学美容科和牙周黏膜科设有专门为患者进行超声洁牙的项目，并有培养有素的口腔医生和护士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开。

                                                                                                                                                                                                      （高荣华）