老年人牙周病的预防方法

老年人牙周病的预防方法：

1． 增强个人牙周病预防的意识，日常自我菌斑控制，饭后漱口，早晚认真刷牙，使用牙线、间隙刷等机械方法去除菌斑，使牙周支持组织免遭破坏。

2．提高机体的防御能力，适当进行体育锻炼，提高机体抵抗力。劳逸结合，保持良好的心情。

3． 注意饮食均衡，粗纤维食物有利于牙面的清洁。

4．消除促进疾病发展的因素。局部因素比如：改善食物嵌塞，去除不良修复体；全身因素比如：控制血糖，戒烟等。

5.定期口腔检查和进行专业牙周维护。

                                                                                                                                                                                                            （郑蕊）