你有夜磨牙吗？

磨牙症，简单来说，就是在未进食时上下颌牙齿不自主地紧咬或者不停磨动的不正常动作，被公认为是最为有害的口颌系统非生理性运动。夜磨牙的主要表现为睡眠中牙齿的研磨叩击，有时伴有声音，白天磨牙主要表现在注意力集中时不自觉的将牙齿咬紧。

磨牙症会造成哪些伤害？

· 磨牙症患者常表现有咀嚼肌疲劳、压痛及肌肉紧张性疼痛，部分人伴有晨起时的头痛。

· 牙齿异常磨损，导致牙齿对冷热酸甜的敏感，牙齿松动甚至脱落。

· 夜磨牙可产生巨大的咬合力，从而使颞下颌关节承担过大的负荷，导致颞下颌关节紊乱综合征。

哪些症状我需要注意了呢？

· 咀嚼肌疲劳，下巴疼痛或僵硬

· 牙齿表面重度磨损，冷热敏感

· 头痛（尤其是当你醒来时）

· 舌头侧面有凹痕

· 睡眠质量下降

磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。

     1、 使用肌肉松弛剂，减轻肌肉紧张的药物

     2、心理治疗，消除紧张情绪。

     3、调整咬合关系，必要时制作颌垫保护牙齿。