血压、血脂 数值越低越好？

血压、血脂是衡量我们身体状况最基本的指标。但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？更重要的是，这些参考指标并不是一成不变的，随着年龄的增加也会有一些变化。

血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险。

血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。但是人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别。血压测值还受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果。

血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。
低胆固醇摄入水平（每天150～200mg）人群的心脏病死亡人数，是高胆固醇摄入水平（大于300mg）的2倍。年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16mmol／L时，其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24mmol／L相当。
     血脂过高：如果血脂过多，容易造成“血稠”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，并日益增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多，最终堵塞水管，水流越来越慢，严重时流不出水来一样。