“打呼噜”是病吗？

在日常睡眠中很多人都会打鼾，甚至认为鼾声打得越响，睡得就越香；其实，仔细听一下，会发现在打鼾过程中伴有反复呼吸暂停；这叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，主要以打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡为表现；睡眠时会反复发生上气道塌陷、阻塞，可引起通气不足，造成间歇性缺氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，严重时可出现高血压、冠心病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍等多器官多系统损害。如果，有以上现象，一定要尽早去医院检查哦！

阻塞型呼吸睡眠暂停低通气综合征（OSAHS）主要表现为打鼾时鼾声不规则，高低不等；多数同室或同床睡眠者发现患者有呼吸暂停的情况。呼吸暂停多随着喘气、憋醒或响亮的鼾声而终止；夜间频繁翻身、转动、出汗较多，夜间小便次数增多；白天出现为嗜睡、头晕乏力、精神行为异常、幻听、头痛等症状。频繁的缺氧也可引发高血压、冠心病等多种系统疾病。阻塞型呼吸睡眠暂停低通气综合征多数由上呼吸道特别是鼻、咽部位狭窄的病变导致，如肥胖、变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛、腭垂过长过粗、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍和小颌畸形等。 一般轻微的呼吸暂停综合症可以通过增强体育锻炼，减肥，戒烟戒酒，侧位睡眠等得到一定的改善。但是每小时呼吸暂停次数大于15次，白天嗜睡等症状明显者中、重度的患者则建议通过鼻手术、腭垂软腭咽成形术、激光辅助咽成形术、正颌手术等手术方式进行治疗。

胥雷，口腔临床医学硕士，毕业于上海交通大学医学院，中华口腔医学会会员，中华口腔医学会口腔颌面创伤及正颌专委会会员、中华口腔医学会口腔种植专委会会员、中华口腔医学会口腔美学专委会会员。擅长智齿微创拔除，各类牙槽外科手术，口腔种植牙修复，唇腭裂序列治疗及牙颌面畸形的正颌正畸联合治疗。在“地包天”、“小下巴”、“歪脸”、“龅牙”等牙颌面畸形的正颌正畸联合治疗方面具有丰富经验，发表SCI及国内核心期刊论文5篇，参与国家自然科学基金课题2项。