长期不刷牙还会得心脑血管疾病！牙周炎竟与这么多全身疾病有关…

牙周炎是最常见的口腔疾病，因此很多人容易忽视。也许你并不知道，有了牙周炎可能不仅仅会造成“满口无牙”影响“干饭”的后果，还会引发心脑血管疾病、糖尿病等全身的疾病。

牙齿脱落，一半是因为牙周炎

牙周炎，顾名思义，就是牙齿周围在发炎，那牙齿周围有什么呢？有牙龈，也就是俗称的牙床，还有牙龈里面包裹的牙槽骨。所以牙周炎主要就是牙龈和牙槽骨的炎症。如果把牙齿比作一棵树，那牙周组织就像树根周围的土，牙周炎就是一点点挖走树根周围的土，最后导致树倒掉，也就是造成牙齿的脱落。

牙周炎是怎么牵连全身的？

牙周炎作为局部组织感染性疾病，除了毁掉一口牙，病变后还容易引发或加重其他疾病。

·目前的研究有明确证据，证明牙周炎是心脑血管疾病、糖尿病、妊娠并发症、呼吸道感染、类风湿性关节炎等疾病的重要危险因素。

·口腔感染引起的感染性心内膜炎，是牙周病与全身健康有关的最为明显和肯定的例子。

·研究认为，良好的血糖控制有利于牙周炎的治疗，而牙周炎的治疗同样也会促进血糖的控制，两者有着密不可分的双向关系。

·孕产期妇女在孕期由于激素水平的变化，会让原本就存在的炎症表现更为明显，病情进展也更为迅速，出现牙龈出血严重、牙龈瘤、牙齿松动等情况。

为什么会得牙周炎？

得牙周病的最主要原因就是牙菌斑和牙结石。口腔是一个巨大的细菌库，寄居着超过700种以上的细菌。细菌会不断的、前赴后继的贴在牙齿上。它们繁殖的速度非常快。短短几个小时就会形成一大片，黏黏糊糊的，这就是牙菌斑生物膜。

由于牙菌斑生物膜紧紧粘在牙齿上，所以漱口根本没有办法把他们冲掉，随着时间的推移，牙菌斑生物膜不断壮大，越来越厚。如果牙菌斑生物膜在牙齿上停留十几天，它们就会钙化变硬，把自己逐渐变成牙结石，像铠甲一样锁住牙齿，从而形成牙周炎。

怎么判断自己得没得牙周炎？

如果你有以下症状，得注意了

早期-刷牙出血、牙龈肿痛

中期-牙龈退缩、牙根暴露、牙缝变大

中晚期-牙齿松动，脱落

如何预防牙周炎？

预防牙周炎最基础、也最有效的方法是保持个人的口腔卫生，掌握正确的刷牙方法。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，同时使用牙线、牙间隙刷、冲牙器等工具清洁牙齿邻面。建议大家每年至少洗牙一次。如果已经有了牙齿松动、牙龈出血等症状也不必慌张，及时前往专科医院请专业的牙周医生进行系统治疗。

王若琳，牙周-黏膜病诊疗中心，医师。中共党员，硕士研究生，毕业于山东大学，有丰富的牙周、牙龈疾病诊治经验，擅长牙周病的多学科、系统性诊疗计划和临床治疗，有内窥镜、激光、显微镜等微创治疗经验，擅长翻瓣术、冠延长术等牙周手术。