医生，洗牙后我牙齿酸软咋回事？

很多洗过牙的患者有这样的经历，刚洗完牙两天，总觉得牙齿发酸，进食过冷过热的食物很不舒服，是不是洗牙把牙齿洗敏感啦？

那么，洗牙真的会把牙齿洗酸软吗？

其实，洗牙是一种通俗的说法，它的医学名称叫做龈上洁治术。是用器械从牙面上去除菌斑、牙石，并抛光牙面的一种治疗方法。

洁牙过程中，器械不可避免地会与牙龈内壁接触，但是只要器械应用合理，操作手法恰当，并不会过分损伤牙龈，而且这种损伤恢复非常迅速，并且洁牙后更有利与牙龈组织健康地恢复。所以相对于牙周组织的健康和完整性来说，这种损伤是可以接受的。    洗牙后为什么牙齿会酸软？首先，我们要明白超声洁牙后的最初几天，感觉牙齿对冷热酸甜敏感，是一种正常情况，这叫做牙本质敏感。原因很简单，原来牙齿有藏污纳垢的牙石包裹，牙龈经常发炎、出血，牙骨质也可能被破坏了；洗掉牙石后，牙齿恢复原貌，但由于牙龈退缩，导致牙根位置的牙本质暴露出来，一碰到冷热酸甜，就会让人酸软不适。洗牙后的牙本质敏感，一般几天后渐渐消失。在这段时间里，可以调整饮食：①限制摄入可刺激牙齿敏感的食物和饮料，包括碳酸饮料、酸果汁等，因为这些食物可溶解牙齿表面的玷污层，导致牙本质小管开放，加重牙本质敏感。②吃酸性食物后不应该立即刷牙，以免酸蚀和磨耗综合作用于牙齿，加速牙体组织的损坏。③对于持续牙本质敏感的人，可以尝试使用抗敏牙膏，缓解牙本质敏感。④如果还没有解决问题，可以去看牙医，必要时做脱敏治疗或其他处理。