老年人好好刷牙益处多

刷牙的目标是保持牙齿卫生，预防龋齿，预防牙周病变，对于对整个口腔及全身健康都有重要保健作用。老年人往往因为牙齿缺失，对食物的咀嚼能力下降，口腔各种腺体随着增龄性改变分泌功能也随之下降，口内余留牙患龋风险增加，更应该注意口腔卫生。

另外，刷牙可以给予生理粘膜适当的生理刺激，提高口腔粘膜对外界刺激的抵抗能力。因此，老年人即使牙齿已完全脱落，也应该用柔软的牙刷刷洗牙龈、牙槽、舌部等。这对于保持口腔粘膜、牙体、牙周组织健康具有重要作用。

      老年人随着年龄增长，吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，口腔中的异物容易吸入呼吸道，引起吸入性肺炎。刷牙时，牙刷刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统，可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强，有助于保持呼吸道的清洁，降低吸入性肺炎的发生率。

唐汉英，口腔修复科，中共党员，副主任医师，毕业于上海交通大学，口腔医学硕士。精通微创无痛种植、各类缺牙修复、牙齿缺损修补，前牙美容，老年口腔保健，全瓷冠，3D打印高端修复体制作。