正确认识洗牙，走出洗牙误区

    为保证口腔卫生，除了每天刷牙，定期洗牙也是非常必要的。但有些人洗牙后发现牙缝变大，牙齿酸痛，便将此归罪于洗牙。其实，这不是洗牙的错。

    洗牙术语称为“口腔洁治”，是指用洁治器械去除附着在牙齿上的结石、菌斑和色素，运用超声波击碎并震落牙石，并用磨光糊剂或牙膏抛光牙面，通过水雾的冲洗达到清洁的目的。洗牙可以有效地清除牙菌斑、牙结石等，达到预防口腔疾病，减轻牙龈炎、牙周炎症状，保护牙齿健康的目的。
    洗牙后牙缝变大，是源于牙结石的存在。由于人们长期不洗牙，加上自身口腔卫生习惯不好，导致牙结石侵占牙龈的位置，洗去牙结石后，由于牙龈萎缩才露出了较大的缝隙。牙结石附着在牙颈部、牙齿间，像夹板一样把牙齿暂时固定，形成“假性保护”，长期的牙周炎症导致牙槽骨被破坏吸收，造成牙周萎缩，牙根暴露。但是由于牙结石的“保护”，增宽的牙缝、暴露的牙根等都被牙结石所覆盖，酸、甜、冷、热刺激不到牙根。一旦牙结石被清除，就会有牙缝增大，牙齿变得对酸、甜、冷、热刺激异常敏感。

    对于洗牙后牙缝变大和产生的酸痛感，可通过维护口腔卫生而逐渐缓解。洗牙后，可选用抗过敏牙膏刷牙，同时注意保持口腔卫生。

    洗牙有益于口腔健康，但它并不适合所有人，特别是某些患全身性疾病的人。洗牙会出血，所以出血性疾病患者必须慎重选择洗牙时间，要在全身性疾病稳定后再去洗牙。
    洗牙时应慎重的几种情况

    1)患有各种出血性疾病的人，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的糖尿病患者、未控制的甲亢等患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。

    2)患有某些急性传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。

    3)口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(急性坏死性牙龈炎除外)应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。

    4)患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不易接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。

    5)患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗。（袁方）