洗牙后护理三大事项要留意

    目前，越来越多人意识到“洁治”对牙齿健康的重要，但在临床中，有不少人会问医生，洗牙之后会不会有“牙齿损伤”、“牙齿敏感”、“牙龈出血”及“牙缝变大”等问题。然而，很多人却忽略了洗牙后的护理。洗牙能使牙齿更健康，但科学的护理才能使洗牙的效果更稳固。下面，我们来看看洗牙后有哪些需要注意的地方。
    洗牙后暂时少吃过冷过热及深色食物

    有的患者在洗牙后出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，应在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色，因此洗牙后1-2周不要进食巧克力、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。

    洗牙后酸痛可用脱敏牙膏
    一般洗牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时间要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷等食物。如果有牙本质敏感，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏的牙膏，如果两星期还没有消除，建议去医院检查。
    洗牙后别忘做抛光

    很多人洗牙后觉得万事大吉了，其实，洗牙后有个重要的环节——抛光，能让牙齿表面光洁。经过洁治后，牙齿表面并不光滑，常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必须用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。