过节勿忘口腔保健

    过年期间，亲朋好友聚会多，饮食、饮酒、熬夜等可能诱发牙齿一些问题，节日期间应注意牙齿保健。预防以下常见问题：

    一、牙疼。最容易发作的口腔疾病为急性牙髓炎和急性牙周脓肿，智齿冠周炎。这就是由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加，身体预防机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此，年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。节日期间应保持良好生活习惯。

    二、口腔溃疡牙周炎。春节期间不少人忙于各种应酬，对口腔卫生敷衍了事，熬夜、吸烟、喝酒易造成口腔溃疡发作。就过年期间饮食上，应避免辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡。还应少吸烟、饮酒适量、少通宵熬夜，防止口腔溃疡、牙周炎急性发作。

    三、防牙损伤。应避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食，需特别注意避免直接用力啃咬。

    四、过冷过热损伤牙齿。无论过节还是日常都应避免用牙过度和极端冷、热、麻、辣等饮食伤及牙齿，损坏口腔黏膜，过冷过热都易损伤牙神经引起牙疼。

    五、戴假牙要小心。口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。活动假牙要防止误吞，及时清洗。

    节前最好抽时间检查一下牙齿，预防保健事半功倍。