在长牙时如何减轻宝宝的不适感？

    妈妈可以洗干净自己的手，用手指轻轻来回按摩宝宝的牙床，这对减轻宝宝的不适或疼痛非常有效。如果妈妈不想用手指，可以给宝宝使用磨牙玩具或磨牙棒。但是提醒爸爸妈妈们一定不要给宝宝使用镇痛的药物。

    宝宝开始长牙了，那何时开始刷牙呢？

    我们建议，从宝宝长第一颗乳牙起，就应该帮他刷牙了。这样不仅可以及早预防龋齿发生，还可帮助宝宝从小养成良好的刷牙习惯。妈妈可以在宝宝哺乳后使用指套牙刷帮宝宝刷牙，如果宝宝抗拒牙刷，妈妈们可以将纱布缠在手指上，代替牙刷摩擦清洁宝宝的牙面。刷牙应该每天早晚两次，可以使用清水或者一薄层的儿童含氟牙膏。