你不得不重视的一些容易引发口腔问题的习惯

  1. 口香糖不能除去全部细菌

       威斯康星周牙医学博士克里斯说：如果你希望减少口腔中的有害细菌，经常使用木糖醇（口香糖中含有的糖代替品）可增加唾液分泌，使口腔内的酸碱值维持在pH5.5左右。但这并不代表含木糖醇的口香糖可以将口腔内的细菌去掉，要预防主要，光吃口香糖还不如正确刷牙。

  2. 漱口水会使你口干

       纽约市牙医学博士盖瑞说：含酒精的漱口水会使你口干。尽管在半小时里让你带有宜人的薄荷味，但之后口臭就会卷土重来。

  3. 汽水时牙齿的“液体电锯”

      威斯康星周牙医学博士克里斯说：我把汽水叫做“牙齿的液体电锯”，是因为它能腐蚀牙齿。汽水可不是糖水，它是酸性物质。喝酸性饮料如汽水、柠檬汁时，最好用吸管，这样可以减少酸性物质对牙齿牙釉质的直接损伤。（赵静子）