宝宝牙齿保健常识

    1.用什么工具清洁宝宝的牙齿?

    牙刷。牙刷可以去除导致蛀牙的牙菌斑。每天至少要在宝宝睡觉前用小头软毛或者中硬度毛的牙刷清洁牙齿。

    2.乳牙对宝宝真的很重要吗?

    是的，很重要。乳牙有助于儿童说话清晰、咀嚼自然，健康的乳牙还会为日后恒牙的正常萌出打基础。

    3.吮拇指和吃奶嘴的习惯对宝宝牙齿有害吗?

    吮拇指和吃奶嘴的习惯如果持续相当长一段时间就会有问题。多数宝宝可以自己戒掉这些习惯，但如果宝宝3岁以后仍然吮指，建议宝宝使用口腔矫治设备。

    4.如何能预防哺乳产生的龋齿?

    不要在宝宝睡觉时哺乳;晚上在奶瓶中不要装入水以外的饮料。帮宝宝刷牙、用牙线。定期带宝宝看儿童牙医，检查牙齿和牙龈。

    5.什么时候开始使用牙膏，用量多少?

    越早使用越好!宝宝一出生就开始用纱布、水清洁宝宝牙床。等到宝宝牙齿长出后，用牙刷配含氟牙膏刷牙。要使用适合宝宝年龄段的牙刷，一天刷牙2-3次。3岁以下宝宝每次使用米粒大小含氟牙膏，3-6岁使用豌豆大小的牙膏。教会宝宝在刷牙后尽量吐出多余的牙膏，严格控制牙膏使用量。因为宝宝太小，还没有能力自己正确刷牙，所以刷牙必须由家长帮助。

    6.如何安排宝宝的饮食，避免出现口腔问题?

    确保宝宝饮食均衡，食用水果、蔬菜、面包、谷类、牛奶、奶制品、鱼肉和鸡蛋，限制食用糖类、含淀粉食物。