如果有牙龈退缩，你需要考虑使用牙间隙刷了

    牙龈萎缩是一种常见病，因牙周疾病所引起，在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。做好口腔卫生维护对牙周病患者来说是一个终生需要克服的难题。
    间隙刷是口腔日常维护中重要的清洁工具。然而，并不是每个人都需要使用该项工具。正常情况下，牙齿紧密排列，牙龈乳头充满牙间隙，不需要使用牙间隙刷，使用牙线清洁邻面即可；当出现较大牙间隙时，可选用大小适合的牙间隙刷来清除牙缝间嵌塞的食物和邻面牙菌斑。
首先牙间隙刷长这样：牙缝刷分刷头和刷柄俩部分。刷头呈锥体形，有不同大小的型号，适用于不同宽度的牙缝，可根据需要选择并更换。

使用牙缝刷时，只需把刷头深入清洁的牙缝中前后移动，就可以清洁牙齿邻面，清除牙齿邻接面牙菌斑及嵌塞食物，达到洁牙的目的。

牙缝刷的刷毛较软，以损坏，因此，需要经常更换刷头。使用牙缝刷前，应听取口腔医师的指导和建议，以免用力过猛而损伤牙齿。（王昕）