婴幼儿口腔保健

婴幼儿期（0-3岁）正是孩子乳牙萌出和恒牙硬组织的形成和矿化时期，同时也是良好的喂养习惯形成时期。此期不注意口腔保健，形成了不良的喂养习惯，就容易导致乳牙患龋（奶瓶龋），恒牙及颌骨发育不良等情况的出现，因此这一阶段的口腔保健应引起父母的足够重视。

1.加强婴幼儿营养，合理安排膳食

⑴婴儿最好的天然食品是母乳，与含糖量高的奶粉相比更有利于口腔健康。研究表明，母乳喂养有利于预防龋病。

⑵及时添加辅食（从4个月开始），培养婴儿的咀嚼能力，刺激牙齿萌出。

⑶幼儿应合理饮食，减少糖类的摄入。多喂养含纤维素的蔬果以增加牙面的清洁作用。

2. 帮助婴幼儿搞好口腔卫生，形成良好的口腔卫生习惯

   帮助婴幼儿搞好口腔卫生，家长应做到一早，二帮，三教育。

⑴在婴儿乳牙未萌出前就开始在哺乳后和入睡前，用清洁纱布裹住手指轻柔擦洗口腔组织和牙龈。

⑵第一颗乳牙萌出后用细毛小牙刷帮助刷牙，这样可以有效预防奶瓶龋。

⑶3岁时要教会幼儿自己刷牙，并给予指导，监督，培养良好的口腔卫生情况。

3. 养成良好的喂养习惯，预防口腔不良习惯形成

⑴坚持规律哺乳或奶瓶喂养，避免婴儿长时间吮吸而引起颌骨发育不良。

⑵形成良好的喂养姿势，左右轮换喂奶，避免影响婴儿颌面部发育。

⑶要及时纠正其吮指，吐舌和咬唇等口腔不良习惯。

4．定期口腔检查，尽早预防龋齿

⑴在第一颗乳牙萌出后，6-12月之间安排婴儿第一次看牙，以发现和改变任何由父母提供的可能不利于婴儿口腔健康的做法。

⑵此后每隔半年进行一次口腔健康检查，随时发现问题，及时处理。

⑶尽早预防龋齿，补充氟化物：婴幼儿以氟滴剂滴入口内或添加到食物和饮水中补充为宜，从出生后6个月开始补充。