孩子几岁才能喝果汁？

根据美国儿科协会的最新建议，1岁以下的孩子不建议喝果汁。

虽然1岁以上的孩子可以开始喝果汁，但是，每天喝果汁的量也需要被限制：

① 1-3岁的孩子：每天喝果汁最多不超过120ml

② 4-6岁的孩子：每天喝果汁限制在120-180ml

③ 7-18岁的孩子：每天喝果汁最多不超过240ml

美国儿科协会更建议家长鼓励孩子吃水果，并且让孩子了解，水果和果汁相比的优劣。缺乏水果的膳食纤维，可能会让体重增加。