牙髓病的预防

    牙髓病是指牙髓组织的疾病，包括牙髓炎症、牙髓坏死和牙髓退变。由于牙髓组织处于牙体硬组织包绕之中，只通过根尖孔、侧副根管与外界联系，牙髓急性炎症时，血管充血、渗出物积聚，导致髓腔内压力增高，使神经受压，加以炎性渗出物的刺激而使疼痛极为剧烈。

    牙髓病的病因分为：①微生物感染，尤其是细菌感染是牙髓病发生发展的主要因素，如经牙体缺损处感染，通过牙周袋、血源感染；②化学刺激，如硝酸银、酚类、醛类药物等药物刺激；③修复性刺激，温度刺激、电流刺激、创伤等物理刺激。

    牙髓病预防：

    1.保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口是个重要环节；倡导每晚刷牙，以清除污垢，保护牙齿。牙刷之毛不可太硬，硬则会损伤牙龈，有损于牙齿。牙齿保护得较好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治疗，可取得较好的疗效，并且疗效是稳定的。口腔良好的卫生环境可减少牙石的积聚和细菌的繁殖。正确的刷牙方法是：顺着牙缝的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的里面、外面和咀嚼面都刷。

    2.定期清除牙石，保持牙清洁、光滑，食物残渣不易再附着。

    3.加强身体锻炼，劳逸结合，劳动能够舒展筋骨，流畅气血，调济精神，强身健体。