老年人如何保护牙齿？

      最近天气转凉，距离春节大概三个月的时间了，很多老年朋友来市口腔修复科就诊，在同患者的交流过程中发现很多老年患者对牙齿保健不够了解和重视，那么在此特别针对老年人的牙齿保护科普一下，总结为以下6点，希望对老年朋友有所帮助。

    1. 老年人由于牙齿合面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，极易出现牙齿敏感症状，表现为牙齿遇冷、热、酸、甜，牙齿酸痛。这种反复的刺激，辉导致牙髓炎的发生，因此为避免牙齿反复受到刺激，建议老年朋友温水刷牙、勿食用过烫食物。

    2. 防治牙周炎，牙周炎在国人中发病率极高，在老年人更是如此，几乎每个老人都存在牙周炎。老年朋友常把“老掉牙”当做自然现象，对牙周炎的认识存在严重误区。建议老年朋友定期去牙周科检查，通过牙周洁治、牙周龈下刮治等，配合患者自觉地维护，才能控制牙周炎的发展。

    3. 警惕龋坏，特别是根面龋。老年朋友随着年龄增大，牙龈开始退缩，牙颈部暴露，由于牙齿的牙根部分矿化成都较牙冠低，如果口腔卫生状况不好，牙根部位极易发生龋坏，牙根部龋坏往往进展较快，牙根部直径较窄，一旦发生龋坏，牙体组织强度将严重受损，增加修复难度和牙齿折断的风险。

    4. 每天叩齿，鼓漱，促进牙周健康，促进口腔健康。

    5. 及时修复缺失牙。很多老年人认为缺即可牙齿是正常的事，缺牙不镶，总是想着等所有牙齿都掉光了一起镶全口假牙。缺牙不镶的危害很多，首先会降低患者咀嚼能力，影像消化和吸收。其次会影像发音和面容，造成发音不清、面容苍老。再者缺牙不及时修复还导致邻牙倾斜移位，对合牙伸长等其他损害。所以建议老年朋友缺牙后及时修复。

    6. 定期到正规、专业医疗机构检查。牙病也是病，定期口腔检查是保持口腔健康的重要措施。早期发现、早期治疗不但可以减少患者痛苦、就诊时间，而且可以节省费用。