洗完牙后牙齿敏感怎么办

首先，我们要明白超声洁牙后的最初几天，感觉牙齿对冷热酸甜敏感，是一种正常情况。这叫做牙本质敏感。

原因很简单，原来牙齿有藏污纳垢的牙石包裹，牙龈经常发炎、出血，牙骨质也可能被破坏了；洗掉牙石后，牙齿恢复原貌，但由于牙龈退缩，导致牙根位置的牙本质暴露出来，一碰到冷热酸甜，就会让人酸软不适。

洗牙后的牙本质敏感，一般几天后渐渐消失。在这段时间里，要调整饮食：

    1、限制摄入可刺激牙齿敏感的食物和饮料，包括碳酸饮料、酸果汁等，因为这些食物可溶解牙齿表面的玷污层，导致牙本质小管开放，加重牙本质敏感。

    2、吃酸性食物后不应该立即刷牙，以免酸蚀和磨耗综合作用于牙齿，加速牙体组织的损坏。

    3、对于持续牙本质敏感的人，可以尝试含有钾离子的抗敏牙膏，因为钾离子可以使牙髓神经去极化，缓解牙本质敏感。

    4、如果还没有解决问题，可以去看牙医，必要时做脱敏治疗或其他处理。