抽烟对口腔的危害你知道吗？

      众所周知，吸烟对人体有害，特别是它能引发全身许多疾病，如心脏病、肺癌等，但吸烟对口腔健康的损害却并不是人人皆知。

    口腔是人体门户，吸烟之害，首当其冲。吸烟不仅可以引发口臭、牙周病，还是口腔癌与口腔黏膜的重要诱因，严重影响口腔健康和日常生活。

    1.口臭

    口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。口腔内微生物腐败消化口腔滞留物质产生挥发性硫化物等异味物质是导致口臭的主要成分。有研究证实吸烟可以使口腔中挥发性硫化物含量明显升高。烟气中含有大量的挥发性硫化物，并且大量吸烟还会形成毛舌使食物残渣滞留，唾液分泌减少而加剧口臭。

    2.牙齿着色

    吸烟往往使牙齿染上黑色或黄色，特别是下前牙的舌侧牙颈部，刷牙也不易刷掉，每当张嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齿，尤其是在社交场合，这种尴尬局面很难挽回。

    3.牙周病

    吸烟是牙周病的公认的高危因素之一。许多研究都证明吸烟与牙周病的发生、发展有密切的关系。吸烟者较非吸烟者牙周病的患病率高、病情重，而且烟龄越长，每天吸烟的量越多，牙周病越严重。有人统计吸烟十年者患牙周病的概率是不吸烟者的1.3倍，当吸烟16一20年时，其概率增大为8倍，这就说明吸烟时间越长，他们患牙周病的机会就越多。

    4.口腔白斑

    口腔白斑病，是一种口腔科临床上较常见的疾病，表现为口腔黏膜上擦不掉的白色斑块，属于癌前病变，有转变成口腔鳞癌的潜在可能。一般的良性白斑仅表现为黏膜粗糙、刺激性疼痛等不适感，戒烟后症状可相应消退。

    5.口腔癌

    口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，占全身肿瘤的5%左右，是世界上6种最常见的癌症之一。口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有助于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。

     温馨提示：第一：不要吸烟、尽早戒烟；第二：注重口腔卫生，经常漱口，正确刷牙；第三：定期做口腔检查，以便早期发现疾病，及时治疗；第四：健康饮食，避免经常性咀嚼槟榔，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。