如何帮助孩子戒除咬手指的习惯？

    如果发现孩子因咬指甲、吃手而导致了牙齿问题时，我们应该怎么做？

    1.使用戒除吃手固定矫治器

    2.使用功能矫正器

    3.对因咬手指造成了咬合问题的孩子，进行正畸治疗

    4.关注孩子的心理情况。

    紧张、焦虑、模仿、孤独、难过、缺乏亲子交流等原因会加重咬指甲和吃手的情况。戒掉咬指甲和吃手的第一步就是关注孩子的心理情况。

    在这个过程应该让孩子明确感受到家长的陪伴与爱，不要以批评、惩罚等方法加重孩子的心理负担。

    负面的戒除方式很可能在短期内会起到一些立竿见影的效果，但是从长期看来，这样会加重孩子的心理压力，从而让咬指甲的情况变得更加严重。选择合适的方法可以辅助小朋友们戒掉吃手、咬指甲等问题。如做游戏、看绘本等，都是与孩子进行情感交流的好工具。通过亲子绘本的阅读，孩子会不知不觉地角色代入，体验爱咬指甲的主人公的思想、情绪与遭遇，通过体验让孩子了解，爱咬指甲原来有这么多负面影响，也让孩子知道，在面对紧张、焦虑等问题的时候，咬指甲不是解决问题的好办法。

    很多家长想让孩子们自律自强，不会娇滴滴，所以往往容易忽略孩子的感受，用和孩子保持距离感、不要和孩子“黏黏糊糊”等方法来让孩子变强大。然而外在的盔甲最容易攻破，真正强大的是拥有很多爱的内心。

爱咬指甲并不是孩子的错，希望家长首先能了解孩子咬指甲背后的秘密，和孩子一起积极面对。

    愿所有的小朋友不仅拥有漂亮的指甲和漂亮的小白牙，更能拥有一个开心快乐的童年。（姚亚鹏）