睡觉时磨牙是什么原因？

不少人存在睡觉时磨牙的情况，那么可能是什么原因导致的呢？

    1、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；

    2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此病；  

    3、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；

    4、体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫；

    5、长期磨牙形成的习惯性磨牙症；

    6、工作压力大，身体劳累，长期生活不规律也可以导致夜磨牙现象的发生。  

除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也会磨牙。  

     那么该怎么办呢？磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因、减少损害。另外患者要注意不能太过劳累，要保持心情愉快等。