正确刷牙

      刷牙是牙齿保健最基本的功夫，正确的刷牙其实很简单.

     刷牙时将一颗牙齿分为中央平面，左右两个曲面分别以画圈状刷洗，中央平面用牙刷的毛尖全部加以刷动，左右曲面则使用牙刷的侧面，中央的凹处用牙刷尖端刷洗，已接受治疗的牙齿也要确实清洁，内侧用侧面加以刷动，牙齿和牙齿的交接处用牙刷后端来清洁，建议选择中软度刷毛的牙刷，刷头不易过大。

      每天坚持早晚刷牙，配合使用牙线就可以常保牙齿健康。