牙龈上火不可小觑

    日常中，牙龈出血是非常常见的现象。“第三次全国口腔健康流行病学”研究结果显示，中国85.5%的人存在牙周问题，牙龈出血的检出率中，成年人为77%，儿童也高达58%。而老百姓日常一见到牙龈出血就认为那是“上火了”！很多人会自行到药店购买去火的药物，比如三黄片等服用。

    其实，在西医的观点，牙龈出血往往是牙龈炎导致的。而牙龈炎可以由多种原因导致。比如血液疾病、激素的变化、全身性的疾病、局部刺激等等。而最常见的因素往往是局部的致病因素刺激，比如菌斑、牙石等。所以，针对这种牙龈出血，往往最有效的是进行牙周的洁治，有效的去除刺激物。

    方法1、有效的刷牙，选择合适的牙刷，彻底清除干净菌斑。可以适当配合针对牙龈炎的药物性牙膏。

    方法2、如果存在牙石，需要到正规的医院进行牙周洁治术，也就是俗称的“洗牙”。“洗牙”就像洗脸一样，目的是去除其上附着的致炎物质，露出牙本色，而不是把牙漂白。

    方法3、如果比较严重的，可以适当配合药物。

    方法4、对于牙缝比较大的患者，应该坚持使用牙线或者间隙牙刷来清理。

    而在于中医的观点，也不是一见牙龈出血就认为是“上火”。牙龈红肿、鲜亮、出血量多、颜色鲜红者、脉速、舌红等情况，这些可以认为是上火。可以辩证使用清火药物。而牙龈暗红、肿胀不光亮、出血量少，出血颜色暗红、脉弱、舌暗红或者无舌苔，牙龈退缩等等，这些认为是虚火，不是真正的上火，吃清火药物反而会更加严重。

    总之，牙龈出血如果治疗不善，可能进一步导致牙周病的发生。牙龈出血问题不要随便轻视，最好到正规医院检查后，进行有针对的治疗。