张口呼吸不是小事，早发现早治疗

      不知道各位家长平时有留意看过自己宝贝睡觉的时候，小嘴巴是张开的还是闭合的呢？如果是张开的，那可就得留神了，不然你家宝贝的脸很有可能就会变型了哦。

      正常情况下，人们吸入呼出空气都是经过鼻腔，这个时候的自然表现是上下唇微微闭合，气流很自然的通过鼻腔。

      鼻腔中的鼻毛能够过滤空气中的粉尘颗粒；鼻甲粘膜下还有海绵状血窦结构，能够调节进入鼻腔内空气的温度；鼻腔粘膜的腺体分泌的大量液体，还可以用来提高吸入空气的湿度，防止呼吸道粘膜干燥；嗅觉可增进食欲，辅助消化，且对机体有保护作用。

      但身体出现了其他的问题，张口呼吸的问题也就随之而来了。

    一、张口呼吸的原因：

     疾病如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等，会造成呼吸道部分或全部不通畅，改用张口呼吸。不自觉养成的口呼吸习惯，这一部分人鼻腔是通畅的，但仍然用口呼吸，久而久之，口呼吸持续下去，就养成了口呼吸的习惯。扁桃体肥大、腺样体增生。

      二、张口呼吸的危害

• 影响面部发育，呈现鼻翼萎缩、嘴唇肥厚、鼻唇沟变浅、上唇卷曲外翻，导致面容不美。

• 口腔畸形： 牙列拥挤、排列不齐、腭盖高拱、上前牙前突形成暴牙，影响面部的美观。

• 影响咀嚼功能：由于牙弓的改变造成咀嚼肌张力不足，咀嚼功能可下降。

• 口腔干燥：口呼吸还可导致口腔粘膜失水比较快而干燥易裂。影响呼吸功能：长期口呼吸影响到肺泡组织导致呼吸功能降低。

• 呼吸道疾病：口呼吸时，空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部，容易诱发呼吸道疾病。

• 特殊体制引起猝死发生：睡眠时张口呼吸，危害比较大，睡眠时迷走神经兴奋性增高，分泌物增多，但咳嗽反射不敏感，不易及时地排出气管分泌物，使其对病菌的抵抗力减弱，严重者猝死发生。

• 食欲降低：鼻腔的嗅觉功能可增进食欲，辅助消化，长期的口呼吸必将会导致这个功能的下降，影响人的食欲。

• 长时间的张口呼吸除了影响孩子面部的正常发育，还会妨碍智力发育，表现为记忆力下降，反应迟钝，智商减低。（姚亚鹏）