洗牙的注意事项

     洗牙，俗称洁牙，是牙科医生通过专用设备和器械，彻底清除附着在牙面上的牙结石盒菌斑的方法，是一种很好地牙齿保健手段，也是牙周病的首要措施，目前最常用的时超声波洗牙，利用超声波高频振荡去除牙面上的钙化物盒菌斑，正规的洗牙是不会对正常牙齿造成损害的。
    洗牙后注意事项：
    1.  洁治（洗牙）后通常不影响进食，个别患者洗牙后出现短期牙齿敏感症状，请避免过冷热饮食刺激。通常一周后症状便可缓解消失；若酸痛症状持续存在，建议使用抗敏感牙膏，通常一个月左右多会改善。
    2.  洗牙特别是喷砂洗牙后建议您至少两周内避免接触含深色素饮食，如咖啡、红酒、可乐、浓茶、咖喱等。如您同时接受了美白牙齿治疗，时间应延长到一致两个月。
    3.  洗牙后一两天内牙龈内出现少量血丝均属正常，认真刷牙即可缓解，如之后局部仍有明显出血情况，请及时联系医师复诊，可能需要龈下刮治术进一步治疗。
   4.  洗牙后的自我口腔卫生维护非常重要，如日常正确刷牙漱口（特别是晚上睡前刷牙与使用牙线、牙缝刷最为重要），使用冲牙器等，以控制结石形成。刷牙贵在方法正确，并务必保证刷牙时间3分钟以上，牙线在刷牙后用于清洁每个牙缝。
    5.  每年应定期复诊检查，接受一次专业性的牙周检查，根据情况接受洁治，龈下刮治术等。
    6.  临床研究以证明，吸烟是牙周病尤其是重度牙周炎的高危促发因素，吸烟者病情重、疗效差、失牙率高、复发率高。建议牙周患者减烟与戒烟。糖尿病也是牙周炎的高危促发因素，故请关注监测您自己的血糖情况。
    7.  牙周病与身体健康状况紧密相关，请注意饮食起居规律，忌劳累、熬夜、辛辣刺激性饮食。