牙齿矫正期间一定要维护好口腔卫生

口腔卫生的维护最主要的就是刷牙，戴着牙套刷牙会比较困难，但是也一定可以刷干净。这与用什么牙膏，用多贵的牙刷没有直接关系，与刷牙时间的长短和刷牙方法有极其重要的关系。下面我们来说一下刷牙方法，矫正器将牙齿唇侧分成三部分：靠近牙龈的上部，矫正器中间部和靠近切端的下部，刷牙的时候先刷上部，牙刷刷毛与牙龈呈45°，水平方向来回刷，由牙列一侧到另一侧；再刷矫正器中间部分，牙刷刷毛垂直对准矫正器，水平震动刷，使矫正器内部得到清洁；最后刷牙齿切端和舌侧，这个部位最容易清洁，怎么方便怎么刷，没有特别的要求。如果按照这个方法刷牙，刷牙时间至少在5分钟以上。

如果有条件的话，建议使用冲牙器，冲牙器却可以很好的清洁牙刷难以清洁到的死角。正如高压水枪可以清洗干净汽车的各个位置，适当压力下喷出来的水流也可以有效的清洁牙齿，

最后，提醒大家，无论冲牙器还是漱口水或者其他有利于口腔卫生的辅助工具都代替不了刷牙，刷牙是最基本也是最重要的维护口腔卫生的方法。