如何正确清洗手部

    七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少病毒的传播。洗手全过程要认身揉搓双手15秒以上;特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位。

    记住口诀“内外夹弓大力腕”

    第一步（内）：掌心相对，手指并拢相互揉搓；

    第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

    第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

    第四步（弓）：洗拇指，手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

    第五步（大）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

    第六步（力）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

    第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂。 

    洗手前准备:

    手部无伤口，剪平指甲，收好袖口，戴好口罩、帽子;准备好洗手液(或肥皂)、干燥的无菌擦手巾。

   注意:

   1.洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上；

   2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他饰品的部位，(有条件的也应清洗戒指、手表等饰品)，应先摘下手上的饰物再彻底清洁。因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”、稍不注意就会使细菌"漏网"。（姚亚鹏）