引起牙齿过度磨损的原因由哪些？

我们经常会碰到咬东西尤其是吃酸性食物的时候上下牙齿出现酸疼、不敢咀嚼的情况，这种情况的出现往往预示着牙齿存在过度磨损而出现了牙本质敏感的症状，严重者会影响正常的口腔功能，那什么原因会引起牙齿的过度磨损，我们怎么去预防呢？

牙齿磨损的主要病因有酸蚀和机械磨损。

牙齿酸蚀就是通过化学过程而非细菌活动产生的牙齿硬组织的进行性丧失。常见的引起酸蚀的因素有：①食物的酸蚀，已有报道大量进食水果、果汁及低 pH值的饮料可导致牙齿硬组织的缓慢丧失；一些口服药如维生素C、替代性盐酸制剂等也可以导致这种损害。② 胃肠功能紊乱，这类患者常有反胃及呕吐现象导致酸性胃液与口腔接触，酸性食物流由食管中喷出，酸蚀食物流接触的牙齿舌侧表面造成釉质层变薄。

机械磨损常见原因有：长期不良的咬物习惯、不正确的刷牙方式所致的异常摩擦；不良的饮食习惯，比如习惯咀嚼过韧过硬的食物；夜磨牙、偏侧咀嚼等口腔不良习惯，也会引起牙齿的过度磨损。

因此，我们尽可能的改变我们的口腔不良习惯和不健康的饮食习惯，预防牙齿的过度磨损。