口臭怎么办

调查显示，全球约有10%~65%的人曾患有口臭，若是一不小心中招了，不只自己受罪，连身边的人也要跟着一起遭殃。

不同原因引发的口臭味道会有所不同，绝大多数口臭是由于口腔内细菌分解食物产生的挥发性硫化物产生的味道，类似于臭鸡蛋味道。一些特定的身体疾病，引发的口臭也具有独特的味道。

酸臭味：比如患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，往往伴有这类型的口臭。

烂苹果味：由于糖尿病患者血液中的糖分较高，代谢时会产生烂苹果味或酮味等难闻气味，而且也更容易造成细菌滋生，并发牙周炎等口腔疾病。

腥臭味;鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，当蛋白质分解后，就会产生腐败味。

对照口臭产生的原因，在对症下药，才能事半功倍。那么口臭改怎么治疗呢？

生理性口臭

1、食用刺激性食物，比如大蒜、洋葱等，抽烟、饥饿等情况都会导致短暂性的口臭。2、不注重口腔卫生也会造成口臭，比如晚上睡觉前不刷牙，口腔内的食物残渣被细菌分解出现气味。3、还有舌苔，这是一个被绝大多数人忘记清理的位置，殊不知上面的细菌数量多到令人发指。由于舌背的表面积大，有许多乳头、沟裂和凹陷，有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留导致舌苔变得厚重，有利于厌氧菌的生长，促进挥发性硫化物的产生，引起口臭。

若是因为上述原因导致的口臭，其实不难解决，重口味者和抽烟爱好者记得及时刷牙，多使用漱口水、口喷等来清新口气，牙膏可选择含薄荷脑等香精的清新口气牙膏，舌苔厚重者养成用舌刮器清理舌头的习惯

病理性口臭

病理性口臭又分为口源性口臭和非口源性口臭。

口源性口臭：口腔中有未治疗的牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病、龋齿、残根、残冠、不良修复体等都可能引起口臭。据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔，若是口腔疾病患者必须医院进行治疗。口腔疾病的产生主要还是因为口腔清洁不到位，牙菌斑和牙结石疯长引发的，所以预防口源性疾病，归根到底还是要做好口腔清洁工作。

非口源性口臭，即其他身体疾病而导致的口臭，这类问题要找医生进行治疗，将病源治疗好，从根本上解决口臭。

王艳芝，中共党员，硕士研究生，主治医师，毕业于山东大学口腔医学院牙周专业，擅长牙龈出血、牙齿松动、口腔异味等牙周疾病的基础治疗及手术治疗，牙周病松动牙固定等牙周病系统治疗。有丰富的牙周病临床诊断及治疗经验。擅长牙周翻瓣术、冠延长术等牙周手术。