牙周好，牙齿才好

北医教授栾庆先曾说过这么一句话：在我们这个蓝色的星球上，有植物，有动物，也包括我们人类，还有随处可在的微生物。我们人类消耗着植物，也消耗着动物，但是我们人类同样也被微生物消耗着。当婴儿有了第一声啼哭，细菌就植入到口腔中，从此就和你终生相伴，不离不弃。

那么什么是牙菌斑？

牙菌斑是指粘附在我们天然牙或者种植牙表面的细菌性生物膜，因为口腔内有温度、有湿度、有营养，还有很多利于细菌微生物生长的微环境，所以细菌会每时每刻不断地沉积在牙齿表面。牙菌斑是用水冲刷不掉的，所以漱口是将这些菌斑漱不掉的，只有通过刷牙这种激烈的方法，才能将这些牙菌斑清除掉。

什么是牙结石？

牙菌斑就是引起龋病、牙周疾病最主要的原因。如果沉积在牙齿表面的牙菌斑没有及时地被清除掉，它就会被唾液中的钙离子不断地钙化，在牙齿表面形成一个结石，我们老百姓所说的“结石”，就像我们煮水的水壶里面有很多水垢一样，就会在牙齿的表面形成牙结石。

什么是牙周疾病？

牙周病是由牙菌斑引起的牙周组织慢性进行性疾病，牙周疾病的过程实际上很简单，就是一个“骨肉分离”的过程，就是牙根和牙床不断分离的过程。正常情况下，牙根和牙床是紧紧地长在一起的，但在疾病的作用下，牙根和牙床就分离了，就会形成一个牙周袋。在这个牙周袋内又聚集有大量的菌斑，聚集有大量的牙石。牙周疾病是一个“骨肉分离”的过程，同时，它又是一个“水土流失”的过程，当牙周组织破坏到一定的程度，牙齿就要松动，就要脱落，就要离你而去了。

如何早期发现牙周疾病？

牙周病最早期的一个信号是什么呢？是刷牙出血。在我们国家很多人都有刷牙出血，但是人们往往忽视它，认为牙龈出血是我刷牙刷得太狠了，或者认为我缺了什么东西，比如缺维C、缺各种各样的营养。实际上他没有想到，实际上他什么都不缺，就是缺乏一个健康的行为。如果你早期没有注意到这种信号，没有进行治疗的话，牙周疾病发展到了晚期，就会出现牙齿的松动移位，这个时候牙周疾病多数都到了中晚期，治疗效果不好、花费又高、时间又长，所以说我们一直在强调，要早期治疗、早期预防。

如何预防牙周疾病？

第一我们要控制菌斑，就是每天认真地刷牙。我们选择牙刷的时候要注意两点，第一个叫小头牙刷，第二个叫软毛牙刷，它要刷牙龈软组织，要刷结合部，需要小头软毛，所以说牙刷的选择也非常重要。

     第二就是一定要定期进行检查让牙齿远离牙周疾病。