美白牙膏能美白牙齿吗？

最近，济南市口腔医院医学美容中心刘莹医生经常碰到患者问这个问题：美白牙膏能美白牙齿吗？

要解答这个问题我想先介绍一下牙齿美白的原理。我们的牙齿如同一个半通透性的膜，过氧化脲、过氧化氢等牙齿漂白材料可渗入其内部以去除外源性及内源性着色。我们要达到美白牙齿的目的，需要几个条件。一是漂白剂的成分，一般常用的是过氧化氢和过氧化脲等过氧化物。二是漂白剂的浓度。我们医用的漂白剂分为家庭漂白和诊室漂白。家庭漂白用的药物浓度大约是10%到15%，这个自己使用比较安全。诊室漂白的浓度会达到30%以上，需要医生操作，不可以我们自己使用的。三是作用的时间。家庭漂白因为所用的漂白剂浓度比较低，所以需要时间比较长，每天4-8个小时，持续使用1-2周才有明显的漂白效果；而诊室漂白所用的漂白剂浓度较高，所以作用较快，在医院就可以完成。

所以呢，了解了我们美白牙齿需要的几个条件，我们再来看美白牙膏到底能不能美白牙齿呢？我们选用牙膏的时候，可以看一看牙膏的成分表，有一些的确会含有过氧化氢的成分，但是一般浓度都会比较低。我们每天刷牙一天2次，一次3分钟，牙膏与牙齿接触这么短的时间，你能希望它能够明显改变牙齿本身的颜色吗？显然不行。有一些牙膏会添加一些特殊的成分，在摩擦的时候更有利于去除牙齿表面的色素和牙渍，牙齿更加清洁，显得牙齿更加白净，这个方面来说是有效的。每天有效刷牙对于保持牙齿以及牙周的健康是必不可少的，可如果我们有牙齿美白的需求，只靠牙膏是不够的的，还要寻求口腔医生的帮助。