为什么喝凉水、吸凉风，牙齿不舒服？

很多人可能曾经有这样的经历：喝一口凉水、吸一口凉风，觉得牙齿不舒服；牙刷触碰到牙面某个部位时，牙齿出现暂时性针刺样疼痛。这提示你的牙齿可能出现以下情况了！

一、牙龈退缩，根面暴露 牙齿根面有无数小管直通牙髓神经，一旦失去了牙龈屏障，刺激可毫无阻碍地直接刺激牙髓神经，引起疼痛。

主要原因：（1）刷牙力度太大，刷毛太硬，引起牙龈退缩，牙根面暴露；（2）牙周炎导致牙龈退缩，暴露根面。

治疗方法：（1）选择软毛牙刷，控制刷牙力度；（2）定期口腔检查，必要时牙周治疗。

二、牙齿磨耗 牙冠表面釉质磨损，导致脆弱牙本质暴露。牙本质结构与牙根类似，也有无数小管直通牙髓神经，温度或机械刺激都会激惹神经。

主要原因：引起釉质磨损的机械摩擦或化学腐蚀：如紧咬牙或磨牙、刷牙时横刷力量过大，距离过长、频繁使用含酸性物质的漱口水，加重釉质磨损、过量食用酸性物质，导致釉质腐蚀等。

治疗方法：针对不同原因采取对应治疗方法如：佩戴咬合垫，减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损、掌握正确的刷牙方法、更换中性的含氟漱口水、食用酸性物质后，用清水漱口等。

三、龋坏

龋坏是渐进性破坏牙齿釉质、牙本质的过程，破坏深度越靠近牙髓神经，敏感症状越明显。

治疗方法：保持良好的口腔卫生，合理饮食，有规律地检查牙齿。一旦发现龋坏，立即寻求牙医的帮助。

四、牙齿隐裂

咀嚼冰块、较硬糖果、用牙齿开酒瓶盖等都容易导致牙齿隐裂。虽然牙体的完整性尚可，但是当咀嚼时，摩擦力促使裂纹两侧的组织产生相对运动，机械和摩擦产生的热都可能激惹牙髓神经，引起疼痛。另外，隐裂纹可能残留细菌，导致牙髓感染，引起剧烈疼痛。

五、近期牙科治疗

牙齿美白、洗牙、冠修复等可能会引起牙齿的暂时性敏感，这些通常都能自行缓解，也可使用脱敏牙膏促进缓解。特别敏感者请告知医生，医生可采用局部涂抹脱敏凝胶等方式减少不适感。（徐菲菲）