大家都知道每天刷牙有益健康，可普遍存在的刷牙错误会让你事倍功半。错误一：刷牙太使劲刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿，也会伤害到牙龈，引起口腔溃疡。正确方法：刷牙用力大小因人而异，并没有特别量化的标准。刷牙力气应不轻不重，以刷干净牙面为宜。大约相当于手指拿起一支冰棒的力量就足够了，使用手腕的力量刷牙而不是手臂的力量。错误二：起床就刷牙98%的中国人每天早起刷牙，然后吃早餐。有人说，这样会把牙膏里的“有效护牙成分”随着早饭一起吃掉，实际上普通牙膏只能起到洁齿的作用，并没有什么所谓的有效护牙成分。其实...

很多人会为“7天快速矫正牙齿”、“快速美白牙齿”等宣传标语心动，标语宣称的快速矫正和美白牙齿的方法是一种名为“美容冠”的技术。但是，“美容冠”技术近年来在牙医界饱受诟病，令牙医们深恶痛绝。“美容冠”是什么技术？在口腔医学中，“美容冠”技术与烤瓷熔附金属全冠，也就是俗称的“烤瓷牙”较为相似，但这两者也有差别。烤瓷牙是将前牙牙冠截断磨小，再用烤瓷冠套在磨小的牙齿上，改变原来牙齿的大小和形状，最终达到牙齿整齐、洁白的目的。“烤瓷牙”不仅追求完美的外形，更注重保护牙齿的生物性能，不会影响牙齿的咀嚼功能...

关于老年口腔健康标准，国内外尚未见全面的标准提出。世界卫生组织1981年制定的口腔健康的5项标准是“①牙齿清洁②无龋洞③无疼痛感④牙龈颜色正常⑤无出血现象”，应是针对全体大众的。世界不同国家也有根据不同国情提出不同的口腔健康标准。但根据我们的口腔卫生健康保健工作及临床医疗实践，认为其尚不够全面，不能全面反映口腔健康特别是老年人口腔健康的完整状况，也不能完整反映社会及大众的口腔健康长远目标，不利于口腔健康的全民全面普及及口腔疾病防治，根据我国第四次全国口腔流行病学调查报告口腔健康现状.根据口腔健康与...

对于会发出声音的磨牙而言，咬紧牙齿不会发出声响，所以不易被发现。正是由于不知道所以有时候会产生损伤牙齿，或者损坏正在治疗中的牙齿等问题，因此，一个优质的咬合垫是必要的。所谓磨牙及咬牙即在睡眠的过程中或清醒的过程中，牙齿之间进行摩擦发出声音以及牙齿紧咬的行为。特征是缓解压力，而且是无意识的行为。尤其会产生问题的是在睡眠情况下的磨牙及咬牙问题。在清醒的情况下，这个问题可以控制，但在睡眠情况下的磨牙及牙齿咬紧问题，自己是无法控制的。在清醒的过程中对于磨牙及牙齿紧咬问题，大脑通过很敏感的感知能力，会...

龋病是困扰儿童口腔健康的主要疾病之一，根据第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国学龄前儿童患龋状况不乐观，3岁儿童的龋患率为50.5%，龋均为2.28；4岁儿童的龋患率为63%，龋均为3.40；5岁为儿童的龋患率70.9%，龋均为4.24。也就是说各个年龄组绝大多数儿童乳牙列均遭受龋病的困扰，3岁的儿童有一半已经发生牙齿龋坏。而且患病程度重，随着年龄增加而进展迅速，龋病患病率和患病程度均高于过去十年。近期市面上有一种来自美国，基于微生物领域研究成果所转化的、具有“防龋作用”的棒棒糖深受临床医生、家长及小朋友们的欢迎，边...

一直有不少人在口腔检查中知道自己有蛀牙，就会很“自然”的问到：会不会是因为缺钙导致的？而且有人真正的就付诸行动—特别是宝宝家长，开始给孩子补充钙、维生素、微量元素。“钙”表示很生气：蛀牙的这个“黑锅”我可不背！哈哈哈…...那么，是不是真的是“黑锅”，我们今天就简单说一下，到底补钙，对牙齿的影响有多大。首先，我们需要了解牙齿的构成，尤其是最外面的保护层也就是牙釉质，它是牙体组织最基础也是最坚硬的屏障，所以牙齿健康的关键就在于最外层的牙釉质是否足够“强壮”。而牙釉质的主要成分：含大量钙和磷的无机物...

龋齿可以对儿童的口腔健康，甚至全身健康产生巨大的影响，那么家长们在日常生活中可以通过哪些措施来预防儿童龋齿的发生呢？1.保持儿童口腔卫生，尽早培养儿童维护口腔健康的意识和习惯从婴儿诞生之后起，家长们就应注意定期清洁婴幼儿的口腔卫生。婴儿还未萌出牙齿时，家长可以用干净湿润的纱布在婴幼儿进食后擦拭其牙龈和腭部，等到乳牙萌出后，可以用指套牙刷对牙面进行清洁。等到儿童2岁以后，家长可以使用较软的牙刷清洁孩子的牙齿，并注意指导孩子学习刷牙的方法。孩子可以掌握后就让他自己刷牙，但家长要在旁边监督和指导，如果...

有的人觉得牙齿矫正很简单，就是戴牙套，殊不知，“戴牙套”的外表下蕴含多少专业技能和专业知识。先不说培养一位专业的正畸医生需要多少年，单纯从矫正来讲，每一位矫正的患者差不多都需要2年以上的时间，开始时整体方案的把控，矫正中各种专业的处理和调整，最后完美的收尾，这期间的治疗不只是简单的戴着托槽，不仅需要正畸医生的专业处理，而且需要患者好好的配合。矫治中患者的配合至关重要，患者的配合有三项:口腔卫生,戴牙套会增加刷牙的难度，但是，刷牙是不能取代的。冲牙器、漱口水、牙线等只是辅助手段；其次是,不能吃硬的...

洗牙，专业点的叫法为“洁牙”，其实它还有一个更加专业的学名叫做“龈上洁治术”，是指用洁治器械去除龈上牙结石、菌斑及色素，再加上打磨抛光和药物冲洗，以延迟菌斑和牙结石的再沉积，从而有效防治牙龈出血或牙齿松动等口腔问题。洗牙，是牙周病最为基础的治疗手段。而牙周病，是导致成年人失牙的主要原因。天天刷牙，还需要洗牙么？牙周组织中的牙菌斑和牙结石的沉积，是造成牙周病的一个重要因素。而这些牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械...

嘴唇起皮，口渴难忍，皮肤干燥……如果出现长期的口干、眼干、反复腮腺炎、关节疼痛等症状，要警惕干燥综合征的发生。何为干燥综合征？干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，除了唾液腺和泪腺受损功能下降而出现口干、眼干外，也可能出现多系统损害的症状。病因目前尚不明确，可能与遗传、免疫、病毒感染、性激素水平有关。干燥综合征的表现一旦出现以下症状，说明你有可能患上了干燥综合征，一定要早诊断，早治疗。1.口干舌燥；2.眼睛干涩，有沙粒感，眼泪少或者无泪，眼红，经常眨眼，畏光；3.多龋齿，牙齿呈片状脱...

很多人想要矫正牙齿，但是因为矫正时间太长犹豫不决，尤其是成年人，当正畸医生告诉你，成年人矫正时间比孩子矫正时间长，大部分人会觉得为什么这么麻烦？下面小编和你讨论一下为什么矫正时间要2年甚至更久。我们之前讲过，矫正之所以存在是因为牙齿所在的牙槽骨可以在任何年龄段进行改建，那么问题来了，牙槽骨的改建是在什么情况下产生的？牙齿移动的速度会影响牙槽骨的改建么？如何掌握牙齿移动速度来更好的控制牙槽骨的改建？牙齿移动需要力的作用，牙根周围不仅有牙槽骨，还有神经和血管，牙齿在移动中，周围所有的组织都需要重新...

一.口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。二.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。三.吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有...

洗牙和牙齿美白是一回事吗?一说到牙齿美白，很多人能想到的方法就只有洗牙。那么洗牙和牙齿美白到底是不是一回事呢?洗牙是不是真的能够让牙齿变白呢?让牙齿变白是不是就是我们洗牙的唯一目的呢?洗牙不能有效美白牙齿还有些人为了美白牙齿而前往医院要求洗牙，牙面沉着的黑褐色色素、斑点确实可以通过喷砂洁治去除，可是就像洗澡并不能将皮肤洗白一样，牙面整体的泛黄并不能通过洗牙来变白。洗牙后感觉牙缝比以前大有人感觉洗牙后牙缝比以前大了，这是因为他们本身的牙石较多，治疗前感觉不到有牙缝，因为肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，...

口香糖是年轻人的最爱，特别是年轻女性，她们的包包里总能找到口香糖的身影。口香糖可以使人清新口气，但口香糖到底对牙齿到底好还是不好，今天就给大家科普一下。嚼口香糖的好处，首先是可以促进唾液分泌。唾液中含有钙磷等让牙齿变硬的成分，可以为牙齿的再矿化提供帮助。吃完酸性食物喝完酸性饮料后牙齿被轻微酸蚀，这时嚼口香糖刺激唾液分泌，是可以一定程度修复牙齿的酸蚀损伤的。再次是“坑”细菌，口香糖里的特定成分，如木糖醇，是专门用来坑细菌的。细菌生存需要能量，例如糖。口香糖里的木糖醇是一种很特别的物质。细菌以为...

1、从什么时候开始需要刷牙?从萌出第一颗牙齿开始，就应该给孩子刷牙了。事实上，在牙齿还没有萌出之前，就可以用湿的软布为宝宝清洁口腔。在孩子1岁时，应该带去看牙医做口腔检查。美国国家疾病防控中心的报告指出，如果孩子在5岁之前就开始看牙医，那么五年内牙齿护理的开支要节省大约40%。牙齿萌出后，就应该使用婴儿牙刷和含氟牙膏每天为宝宝刷牙两次。如果长出两颗牙齿，并且相互接触，就要开始使用牙线了(牙线的使用方法要向牙医咨询，有麻麻也会有牙线会把牙缝弄大的疑虑，这其实是误区)。临睡前要刷牙并且用牙线来清洁牙齿。直...

小宝宝吃手是很常见的现象，但如果儿童频繁的吸允手指则是病态的表现，对身体和心理都会带来很多伤害。有吮指习惯时,拇指含在上下牙弓之间,牙受压力而呈局部圆形小开牙合畸形。做吸吮动作时,两颊收缩而使牙弓狭窄,腭盖高拱,上前牙前突及开唇露齿等。拇指压在腭盖上,还可能使其造成凹陷,妨碍鼻腔向下发育。吮指动作有压下颌向后的作用,并可形成远中错牙合。吮指还可造成小开牙合,有的手指形成胼胝及指弯曲等畸形。吃手指行为的延长有可能造成牙齿不对齐或者挤压牙齿向外生长,通常这些问题会在孩子停止吃手指以后自己得到解决,但是,如果...