聊聊运动护齿器

暑假即将来临，熊孩子们即将解除封印。每年暑假都有一些运动导致牙齿外伤青少年来诊，有些家长会问，有没有一种降低牙齿外伤风险的运动装置，答案是有。今天我们就来谈谈运动护齿器。

在观看体育节目时可能会注意到拳击手牙齿上有一个保护套，我们称之为运动护齿器。运动护齿器最早于20世纪初被用于保护拳击手的牙齿不在比赛中受伤，后来人们发现，它可以在许多运动中对牙齿可起到保护作用。运动护齿器一般是罩在上面的牙齿上，下牙通过咬合，与上牙形成一个整体，可以有效地分散撞击力，同时，运动护齿器是用特殊的弹性塑胶制成，本身对外力就有良好的吸收、缓冲作用，可以有效地防止牙齿折断、牙槽骨及颌骨骨折等。另外，它可以将嘴唇与牙齿等硬组织隔开而减少口唇的伤害。运动护齿器甚至还可以有效地减轻外力对颅、颈部的冲击，减少颅底骨折、脑震荡的可能。

目前，常用的运动护齿器从制作上大概分为以下三类：

1.定做式护齿器：这是一种由牙科医生和牙科技工专为不同个体设计和制作的护齿器。这类护齿器与使用者的口腔组织最贴合，佩戴起来最为舒适，而且能够提供最大程度的防护。

2.加热咬合式护齿器：这类护齿器已经预先成型，需要放在沸水中使之软化，然后放入口腔中咬合成型。这种护齿器与口腔的贴合度较差，对口腔的保护作用也较差。

3.普通护齿器（成品护齿器）：这种护齿器也是已经预先成形，且不能通过加热再塑型，所以这种护齿器不能与牙齿等口腔组织贴合，防护作用最差，而且，也比较笨重，佩戴不舒适，并可能妨碍呼吸和说话。

希望经常参加体育运动，户外活动较多的青少年，根据需要，为自己选配适合的运动护齿器，以保护自己的口腔免遭伤害，在强健身体的同时，拥有健康的牙齿。

作者：薄士超 ，毕业于大连医科大学口腔医学院，口腔医学硕士。中华口腔医学会会员，擅长各类牙体缺损修复，各类牙列缺损、牙列缺失的种植义齿修复、活动义齿修复、全口义齿修复技术。专业特长：种植义齿修复，针对美学需求人群的前牙全瓷冠、瓷贴面美学修复技术。