婴幼儿如何保持口腔卫生？

口腔中的致龋菌可导致龋病，因此，建议家长采用正确的方法维护婴幼儿口腔卫生，引导婴幼儿建立口腔卫生行为并养成良好的口腔卫生习惯可有效预防婴幼儿龋。

乳牙萌出前，刚出生的婴儿唾液分泌量少，易受到外界病菌侵袭，4个月左右时婴儿可通过牙床和舌头的触感认识世界，但同时也可能将细菌带入口腔。因此，婴儿从出生后家长即开始为其清洁口腔非常重要。为婴儿清洁口腔前，家长需认真洗手，然后在手指上包绕干净柔软的纱布，蘸温水轻轻擦洗婴儿牙床、腭部和舌背，每天至少清洁1次，有助于家长及时发现婴儿口腔中的新情况。为减少婴儿哭闹，可将清洁口腔和洗脸、洗澡放在一起，使婴儿熟悉口腔清洁动作，将来也更容易接受刷牙。母乳喂养时母亲需注意清洗乳头，保持乳头清洁卫生。婴幼儿进食后如不方便清洁口腔，可喂温开水稀释口腔中滞留的奶液。如为人工喂养，喂养使用的奶瓶等器具应注意消毒，消毒后24 h内未使用的奶瓶应重新消毒，避免细菌滋生。

乳牙一旦萌出，家长就必须为婴幼儿刷牙。家长可用纱布、指套牙刷或儿童牙刷为婴幼儿刷牙，刷牙以机械清洁为主。当乳磨牙萌出后，家长可使用儿童牙刷清洁婴幼儿上下颌牙齿所有牙面，特别是接近牙龈缘的部位。2岁幼儿因手部精细运动能力尚未形成，还不能真正将牙齿刷干净。因此，家长可以教幼儿刷牙，但承担刷牙任务的主体是家长。如果幼儿自己刷牙，家长需要在幼儿刷完后查遗补漏，再彻底清洁1次。婴幼儿刷牙后、睡前不再进食。

家长帮婴幼儿刷牙使用的方法是最简单的圆弧刷牙法，牙齿各个面（包括唇颊面、舌面及