主要是提高老师和家长的认识，首先要充分认识不良习惯的危害是很大的，对此要重视，其次要买明确纠正儿童不良习惯的责任在家长，让家长和老师共同帮孩子纠正不良习惯。（1）单侧咀嚼：长期只用一侧牙咀嚼食物，由于两侧的生理刺激不均衡，可造成非咀嚼侧组织衰退，发育不良，且缺乏自洁作用，易堆积牙垢，导致牙周疾病的发生。（2）用口呼吸：长期用口呼吸会造成上牙弓狭窄，腭部高拱，上前牙前突，唇肌松弛，上下唇不能闭合，形成开唇露齿，导致口腔黏膜干燥和牙龈增生。（3）吮唇、咬舌、咬颊。（4）咬笔杆、咬筷子、吮指均导致错颌...

1.用儿童专用的软毛牙刷：建议选择一个刷柄容易抓握的儿童牙刷，并且刷头的弧线和尺寸适合宝贝使用；2.一旦孩子学会刷完牙往外吐水，那么就可以给使用牙膏了。在这之前，只用清水刷牙即可；3.牙膏只用豌豆大小就足可以，不必挤满整个牙刷。4.刷牙方法：很多，但只要能达到清洁牙齿、按摩牙龈，不损伤口腔软硬组织的方法即可，常用的方法是竖刷法、水平颤动法（Bass刷牙法）、生理刷牙法。5.刷牙次数：一般每日2次，每次3分。（吴园园）

儿童自6岁前后，恒牙开始萌出，乳牙依次替换，到12周岁左右，乳牙替换完毕。这一阶段，儿童的口腔内即有乳牙又有恒牙，通常称为替牙期。这是颌骨和牙弓主要的发育成长期，也是建立恒牙咬合关系的关键时期，此时的口腔预防保健直接关系到恒牙咬合关系的建立和恒牙列的健康。1、定期进行口腔检查定期检查的时间，每年至少一次通过定期检查和监测。2、重点保护“六龄齿”3、防止乳磨牙过早脱落乳牙的保护，尤其是第二乳磨牙的保护，在儿童口腔保健中十分重要。4、正确选择和使用口腔保健用品。5、定期进行口腔检查，孩子在一周岁时要进行...

牙本质过敏(dentinhypersensitivity)或牙本质敏感症(dentinsensitvity)，又称牙齿感觉过敏症(toothhypersensitvity)，它不是独立的疾病，而是多种牙体疾病的一种共同症状。表现为受到外界刺激如温度(冷、热)、化学(酸、甜)、机械(摩擦或咬硬物)等作用所引起的牙齿酸软疼痛症状。其特点为一种尖锐、短暂发作迅速的一过性疼痛，但也有部分病人表现为钝痛。本症并发于牙本质暴露的牙体病，但也有极个别釉质完整的牙也出现过敏症。敏感牙常伴有牙龈退缩、牙体组织磨耗、磨损、酸蚀症等。常用治疗方法有：1.氟化物有多种形式的氟化物可用来...

由于智齿在牙列最后，而且多数人得智齿生长方向的不正确，日常刷牙不容易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会侵犯邻牙，造成牙疼。但是因为智齿位置靠后，而且大多数情况下是萌出不全或者阻生在骨头里，因此拔除智齿的难度要远远大于拔出其他牙齿，选择拔智齿的医院就显得尤为重要，一定要选择正规医疗诊所!拔智齿选择在正规医疗机构找临床经验丰富的医生，一般是不会很疼的，而且我院现在临床上拔牙最先进的技术是无痛微创拔牙术，让人们在轻松环境中就拔除了牙齿！

口腔溃疡疾病的反复发作，让得了口腔溃疡疾病的患者都感到非常痛苦，因为口腔溃疡疾病会让患者吃饭这个最简单的活动都无法正常进行，不少患者都在说，如果我们了解口腔溃疡多一些，预防这种疾病的发作了，今天就为大家简单的介绍一下口腔溃疡疾病。第一种是轻型口疮，该型占80%，最多见。溃疡较小，数目不多，1～5个，好发于唇、颊等处非角化区粘膜。持续7～14天，可不治而愈。第二种是重型口疮，又称腺周口疮。溃疡大而深，一般都发生一个，好发于颊、咽喉、软硬腭交界处等口腔后部粘膜，持续月余或数月，愈合后留下瘢痕。第三种是疱...

槟榔本是一味中药，但在南方某些区域经过复杂加工也是一种很特别的食品，这种类似橄榄的果子，几十年前在湖南、海南等地也较为多见，现在由于多种因素在济南市也有不少男性整天以嚼槟榔为乐。为何他们爱嚼槟榔呢？这源于槟榔的特殊滋味。有人说像喝酒，有人说像吃芥末，很兴奋、很舒畅的感觉。据常嚼槟榔的人说，槟榔一入口会感觉苦涩，但嚼着嚼着味道就变化了，似美酒似甘露，跟着人就兴奋起来了，心跳加速、面颊潮红发热、咽喉发紧。就是这种快感，让自律性差的人对槟榔爱不释手，一天能嚼上三四包，结果几年下来，其口腔黏膜失去了...

牙周病是成年人牙齿脱落的重要原因之一，而且还有可能引发更复杂的口腔疾病，甚至会导致病菌感染进入血液循环系统，危及全身健康。如何预防牙周病，请记住以下几条建议：1、刷牙。我们的牙齿上布满了菌斑和软垢，如果这些菌斑和软垢长期不清理，堆积在牙齿表面的话，会引起牙龈疾病。从长牙后我们就被要求刷牙。因为每天刷两次牙可以清除牙齿上的菌斑和软垢，清除食物残渣，减少口腔中细菌。顺带刷舌头也可以减少口腔中细菌，帮助预防牙周疾病。2、用牙线。用牙线是口腔日常保健的第二步。牙线帮助我们去除牙刷刷不到的牙齿邻面的食物...

“洁牙”即我们常说的洗牙，是采用机械方法，清除附在牙面上的菌斑、牙结石及色素。目前常用的洁牙器械是超声波洁牙机，它是一种高效去除牙石的器械，这种洁牙机的工作原理是一种高频振动，每秒振动达2.5万次以上，使附在牙面上的结石、菌斑及色素脱落。由于是一种振动作用，因而对牙面不会产生损伤。当然，这是建立在正确的使用方法的基础上，而不当的操作会造成牙体损伤。所以，患者要找经过严格培训的口腔专科医生洁牙。要特别注意的是，有很多传染性疾病如乙肝、艾滋病等可通过洁牙而传染，所以还应挑选消毒、灭菌严格的医院，不要...

绝大多数口腔颌面外科门诊操作都需要在局麻的条件下进行，局麻术的实施和麻醉效果往往直接影响到后续的治疗。随着人们生活水平的提高。越来越多的患者对无痛注射技术提出迫切要求。局麻注射过程中的疼痛主要来自两个方面：针头穿刺组织和局麻药物在组织内的输人。STA(SingleToothAnesthesia)系统采用计算机控制下的麻醉药物传输系统，以缓慢、匀速、低于患者疼痛阈值的注射速度注射，使患者在轻松无痛的状态下完成麻醉过程。我院口腔外科在局部麻醉过程中广泛采用STA无痛局麻注射技术，使患者在拔牙及手术治疗的整个过程中体验无痛舒适...

正常情况下，翻开上唇可见唇内侧中央有一条薄而窄的粘膜皱襞附着在距牙龈乳头上3~4毫米处，称之为上唇系带。一般出生时，宝宝唇系带附着于牙槽嵴顶，唇系带中的纤维组织伸入到腭侧的龈乳头，随着乳牙的萌出，唇系带的附着位置逐渐上移，到恒切牙替换后唇系带一般距龈缘约4~5mm。婴儿期上唇系带与牙槽嵴顶相连，随身体发育和牙槽嵴的增高，唇系带退缩。若唇系带退缩不好，位置仍然过低时，两门牙长出后则受唇系带牵拉，两牙之间便会出现缝隙。这样过短的系带就需要手术矫正。如果系带较短但并没有引起牙齿及周围组织异常则不需要处理。...

宝宝也要刷牙!刷牙是清洁口腔细菌，预防牙周炎的主要手段，刷牙能够最大程度地维护口腔健康，所以宝宝刷牙是日常生活中很重要的步骤，那么宝宝正确的刷牙方法使怎样的呢，请一起来看看吧。1、刷牙时间以早晚各一次为宜。2、将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。3、刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。4、刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气，要仔细认真刷，才能把牙菌斑刷除。5...

一、啃骨头、玉米，有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对的最齐的时候。因而日本人研究出了啃骨头能保持牙齿整齐。而实际上，近来有研究表明，牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，啃骨头、玉米时，牙齿容易从这些薄弱部位开裂，导致牙齿折裂。实在要啃的话，骨头和玉米还是要煮熟。二、吃热食后喝冰水,过冷过热都会刺激牙龈，使牙齿出现隐裂。如果再嚼几块冰，还会磨损牙齿，甚至使牙齿断裂。所以食物不要太烫或太冰。此外，如果牙齿崩裂严重，就应拔掉。否则细菌很容易进入牙髓腔内，导致牙髓炎、溃疡出脓等。三、总用一侧吃东...

童年时期，我们经历了乳牙变恒牙的过程，成年后，大多数人又为智齿而困扰。智齿，学名叫第三磨牙，通常在人17岁至25岁时出现在口腔中。大部分人有4个智齿(上颌2个，下颌2个)，但是也有人可能只有1个、2个、3个甚至没有。当这些智齿突破牙龈，它们便被称为“萌出”。如果智齿不能萌出，或只能部分萌出牙龈，就叫做“阻生”。阻生智齿很常见，一般来说是不痛的。需要注意的是，无论智齿是否萌出，如果不认真使用牙刷、牙线清洁牙齿，没有定期看牙医的话，智齿可能会引起问题，比如肿痛等。然而现实中，智齿却被赋予了许多不科学的说法：...

在宝宝6个月的时候，我买了指套牙刷给宝宝清理牙齿，按摩牙。这时候，爷爷奶奶都很诧异："宝宝才长了2颗牙，就需要刷牙吗？"没错，其实在宝宝还没有长牙之前，您就需要用湿纱布轻轻擦拭宝宝的牙龈，每天一到两次，宝宝洗澡的时候顺便刷牙。相比成人，宝宝的蛀牙率更高，所以爸爸妈妈要花些心思和精力来维护宝宝口腔的卫生。良好的口腔卫生习惯，会为您宝宝一生的牙齿健康保驾护航。宝宝一出生就开始用纱布、水清洁宝宝牙床。等到宝宝牙齿长出后，用牙刷配含氟牙膏刷牙。要使用适合宝宝年龄段的牙刷，一天刷牙2-3次。3岁以下宝宝每次使...

长期用一侧咀嚼，我们就称之为偏侧咀嚼。引发偏侧咀嚼的原因很多，常见的是因为一侧的牙齿有龋齿、食物嵌塞、牙齿缺失等口腔问题，由于疼痛、塞牙和咀嚼不便，有意识地不用该侧，时间久了，就形成了偏侧咀嚼的习惯。长期的偏侧咀嚼对口腔系统会产生很多不利影响。首先，对于有偏侧咀嚼习惯的个体，非咀嚼侧牙齿和牙龈失去了食物及唾液对其的摩擦、按摩及清洁作用，容易造成这一侧有较多的菌斑和牙结石堆积，增加了龋病和牙周病的患病机会；而习惯侧由于承受了更多的咀嚼工作导致牙齿磨耗过重，容易产生牙本质过敏等症状。其次，长期偏...